海南著名的温泉

　　海南岛的温泉开发已形成规模，全岛已知的温泉点有近40处，主要分布在海口市、琼山市、琼海市官塘、琼中县百花岭、万宁的兴隆与尖岭、儋州市蓝洋、三亚市南田以及保亭县七仙岭等度假区。温泉通常免费为酒店或度假区入住客人开放，客人需自备泳衣。不识水性者可自带救生圈。

　　琼海官塘温泉：温泉水出口温度70℃至90℃，富含偏硅酸、氟、锶、溴、碘等微量元素，水温37℃至40℃，对人体有镇静作用，水温43℃至45℃，对人体有兴奋刺激作用。

　　七仙温泉：最高水温达93℃，富含锂、锶、锌等元素，属硅酸重碳钠型水，是理想的医疗保健矿泉水。

　　兴隆温泉：地下矿泉水四季保持60℃，温泉水中含有丰富的矿物质，对皮肤病、关节炎和神经衰弱等有治疗作用。

　　蓝洋温泉：水温43℃－87℃，最高达93.7℃，具有可饮可泡、无色无味的特点。泉水含有氡等微量元素，硫磺含量极少又没异味。

　　南田温泉：地下热矿水赋存于花岗石断层储水构造裂隙中，水温56.5℃，经深循环，各种矿物质含量丰富，矿物度高，偏硅酸含量达98.8MGL，还含有对人体健康有利的微量元素－－氡。

泡温泉注意事项

　海南岛有好几处特色温泉，如官塘温泉、七仙温泉、兴隆温泉、蓝洋温泉和南田温泉。泡温泉能消除疲劳、疗病保健。但是您知道泡温泉有什么注意事项吗？

　　温泉水温度过高，如果从温度较低的空气中骤然浸入泉水里，一般很难适应。所以要先用手或脚试探水温是否合适，再进入温泉泳池，并注意从低温泉到高温泉，逐步适应温泉水温。

　　一般温泉浴可反复浸泡，每次为20到30分钟，如果一次浸泡的时间过长，容易出现晕眩、全身乏力。当您在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

　　温泉水中含丰富的矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附在皮肤上的矿物质。

　　温泉浴是一种中等强度的运动，也令身心得到全面放松的同时，灵敏度和注意力也有所下降。故驾车人士一定要休息两个小时以上方可驾车。