海南岛的温泉开发已形成规模,全岛已知的温泉点有近40处,主要分布在海口市、琼山市、琼海市官塘、琼中县百花岭、万宁的兴隆与尖岭、儋州市蓝洋、三亚市南田以及保亭县七仙岭等度假区。温泉通常免费为酒店或度假区入住客人开放,客人需自备泳衣。不识水性者可自带救生圈。
琼海官塘温泉:温泉水出口温度70℃至90℃,富含偏硅酸、氟、锶、溴、碘等微量元素,水温37℃至40℃,对人体有镇静作用,水温43℃至45℃,对人体有兴奋刺激作用。
七仙温泉:最高水温达93℃,富含锂、锶、锌等元素,属硅酸重碳钠型水,是理想的医疗保健矿泉水。
兴隆温泉:地下矿泉水四季保持60℃,温泉水中含有丰富的矿物质,对皮肤病、关节炎和神经衰弱等有治疗作用。
蓝洋温泉:水温43℃-87℃,最高达93.7℃,具有可饮可泡、无色无味的特点。泉水含有氡等微量元素,硫磺含量极少又没异味。
南田温泉:地下热矿水赋存于花岗石断层储水构造裂隙中,水温56.5℃,经深循环,各种矿物质含量丰富,矿物度高,偏硅酸含量达98.8MGL,还含有对人体健康有利的微量元素--氡。
田原温泉: 田原温泉水都第一工程占地60亩,80多个功效不同的温泉池各具特色,池浴、房浴、桶浴、蒸浴等一应俱全。温泉水都含大量有益于人体的矿物质元素,其中以 氡为主,可泡可饮,是中外温泉的稀有品种,被誉为温泉的极品。颇具特色的自助餐厅、精湛的烹调技艺、田园健康美食、三亚特产等将使您领略海岛的另一番风情。
三亚珠江南田温泉度假区……………………地址:三亚市藤桥镇南田温泉
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三亚田园温泉水都……………………………地址:三亚市凤凰镇水蛟村
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温泉的功效有很多,如下:
1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳功能。
2.温泉热浴可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢常保青春。
3.瀑布浴可活络筋骨,减轻酸痛等症狀。不過尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。
4.露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特別帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。
5.冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉,不过水温及时间以个人舒适为宜,切勿温差达大造成身体不适。
6.温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质,明礬泉有收敛作用,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。